**ไม่ควรล้างไข่ไก่! วิธีเก็บไข่ให้ปลอดภัย ที่คุณต้องรู้** สวัสดีค่ะเพื่อน ๆ ทุกคน! วันนี้เรามาพูดถึงเรื่องที่อาจจะใกล้ตัวหลายคน แต่ไม่ค่อยมีใครรู้เลย นั่นคือการ**ล้างไข่ไก่ก่อนเก็บเข้าตู้เย็น** หลายคนเมื่อซื้อไข่มาจากตลาดหรือซูเปอร์มาร์เก็ต มักเห็นบรรจุภัณฑ์ไม่ค่อยสะอาดและมีคราบเลอะ ๆ ติดอยู่ ก็เลยหยิบเอาน้ำมารองไข่ให้สะอาดซะก่อนที่จะเก็บเข้าตู้เย็น ซึ่งใจจริงก็นึกว่า ทำแบบนั้นมันคือวิธีที่ถูกต้อง แต่ความจริงแล้ว... นี่คือความเข้าใจผิดใหญ่หลวงค่ะ! ### ทำไมไม่ควรล้างไข่ไก่? เปลือกไข่ไก่มีสิ่งที่เรียกว่า **สารเคลือบผิวตามธรรมชาติ** หรือที่เรียกว่า 'บลูม' (bloom) สารนี้ทำหน้าที่เป็นเกราะป้องกันเชื้อแบคทีเรีย โดยเฉพาะเชื้อ **ซาโมเนลล่า** ที่สามารถทำให้เกิดโรคท้องเสียได้ค่ะ ถ้าเราล้างไข่ด้วยน้ำ สารเคลือบนี้จะถูกชะล้างออกทันที! เปลือกไข่มีรูพรุนเล็ก ๆ อยู่มากมาย ถ้าสารเคลือบหายไป รูเหล่านี้จะเปิดทางให้เชื้อโรคเข้าไปได้ง่าย ๆ ทำให้ไข่เน่าเสียเร็วขึ้นและเสี่ยงต่อการป่วยเมื่อกินไข่เข้าไปค่ะ ลองนึกภาพดูสิค่ะ ไข่ที่เพิ่งออกจากไก่ถ้ายังมีสารเคลือบอยู่จะเก็บได้นานเป็นเดือน แต่พอเราไปล้าง สารหาย เชื้อโรคก็จะเข้ามาแทนที่ได้อย่างง่ายดาย ### แล้วถ้าไข่เลอะจริง ๆ จะทำอย่างไรดี? ไม่ต้องตื่นตระหนกนะ! วิธีที่ถูกต้องคือ เช็ดด้วยผ้าสะอาดแห้ง หรือกระดาษทิชชู เพียงแค่ทำความสะอาดคราบเลอะ ๆ ก็พอค่ะ ถ้าไข่เลอะจริง ๆ แนะนำให้ใช้ผ้าชุบน้ำอุ่นเบา ๆ แล้วซับให้แห้งทันที น้ำอุ่นช่วยให้เปลือกไข่ขยายตัว เปิดโอกาสให้ลดการเข้าสู่ของเชื้อโรค แต่ต้องทำให้แห้งไวด้วยนะ! ทำทีละฟอง และอย่าทิ้งกองเปียก ๆ ค่ะ สำหรับไข่ที่มาจากฟาร์มหรือโรงงาน ถ้าเป็นแบบที่บรรจุในกล่อง บางยี่ห้อจะผ่านการล้างและฆ่าเชื้อ UV มาแล้ว สะอาดและปลอดภัย สามารถเก็บทั้งแพ็คได้เลย ไม่ต้องเช็ดอะไรค่ะ ### ขั้นตอนก่อนทำอาหาร การล้างไข่มาใช้ในการทำอาหาร เป็นขั้นตอนที่ต้องทำก่อนที่จะปรุงค่ะ ตอนนี้แหละที่ควรใช้น้ำสะอาดล้างไข่ให้เรียบร้อยแล้วรีบตอกทำอาหารได้ทันที อย่าทิ้งไว้ให้เชื้อจากเปลือกเมื่อเข้ามาในไข่ค่ะ ### ทำไมหลายคนถึงเข้าใจผิด? หลายคนคงเข้าใจผิด เนื่องจากเมื่อเห็นไข่เลอะ มักจะกลัวว่าจะสกปรก โดยเฉพาะไข่จากตลาดนัดที่มีคราบจากขี้ไก่มากมาย บางคนถึงขั้นล้างด้วยสบู่หรือน้ำยาล้างจาน (ซึ่งห้ามทำอย่างยิ่ง!) เพราะอาจทำให้มีสารเคมีตกค้างในไข่ได้ค่ะ ในประเทศอื่น ๆ เช่น สหรัฐอเมริกา ตามกฎหมายอนุญาตให้ล้างไข่ที่โรงงาน แต่สำหรับเราที่นี่ ไข่จากไก่สด ๆ ไม่ผ่านการล้างถือว่าเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุด ### สรุปทริคง่าย ๆ เรื่องการเก็บไข่ - **ไม่ล้างก่อนเก็บ**: ถูกต้อง 100% - **เช็ดแห้งถ้าเลอะ**: ใช้ผ้าสะอาดหรือกระดาษทิชชู - **ล้างเฉพาะก่อนทำอาหาร**: รีบปรุงทันที - **เก็บในตู้เย็นช่องธรรมดา (ไม่ใช่ช่องผัก)**: วางนอนราบ ใช้ได้นาน 3-5 สัปดาห์ - **ซื้อไข่มาอุ่น ๆ**: อย่าแช่เย็นทันที เพราะอาจทำให้เปลือกแตกได้ ลองตามเคล็ดลับนี้ดูนะคะ ไข่จะสดนานขึ้น และช่วยลดความเสี่ยงจากเชื้อโรค อย่าลืมแชร์เคล็ดลับการเก็บไข่เพิ่มเติมกันบ้างนะ! ในครั้งหน้าเราจะมาคุยเรื่องอาหารใกล้ตัวอื่น ๆ อีก ฝากติดตามกันด้วยนะคะ ????